Atletica Power Bag Set, 10 und 20 kg | Premium-Qualität, Functional Training Equipment, Außenhülle aus ultrastabilem PVC, Metallsand-Füllung

- ✅ Dieses Set besteht aus zwei Power Bags, einem mit 10kg und einem mit 20kg Gewicht. Es lassen sich somit viele verschiedene Übungen ausführen, die unterschiedliche Anforderungen an die Maximalkraft, Schnellkraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination stellen.
- ✅ Egal ob im Home Gym oder im Outdoor-Bereich - unsere mit Metallsand gefüllten Gewichtssäcke stellen eine besondere Form von Zusatzgewicht dar und bereichern dein Training um viele funktionale Übungen.
- ✅ Da es sich hierbei nicht um starre Gewichte handelt und sich die Sandfüllung im Inneren je nach Dynamik der Übung, mehr oder weniger verschiebt und deine Hilfsmuskulatur ständig nachstabilisieren muss, kommt jedes Training einem effektiven Ganzkörper-Workout gleich.
- ✅ Die Rumpf-Muskulatur steht immer unter Spannung und entwickelt sich bei regelmäßigem Training, mit Power Bags, zu einem soliden Fundament für alle Arten von gewichtsintensiven Kraftübungen.
- ✅ Vor allem Rotierende und explosive Bewegungen haben einen großen positiven Effekt auf deine Balance und können sich leistungssteigernd auf alle deine Lifts, wie beispielsweise Kniebeugen und Military Press auswirken.